MASAJE ABHYANGA
Abhyanga es un procedimiento ayurvédico que consiste en la aplicación de aceite por todo el cuerpo, siguiendo la dirección anulomana (la misma del folículo piloso). La palabra «abhi»> significa ‘alrededor’, y «anga»>, ‘movimiento’.
El masaje abhyanga puede administrarse como rutina saludable, dinacharya. Y también como tratamiento para distintas enfermedades con aceites medicados específicos. Entre los efectos preventivos y terapéuticos destacan los siguientes:
• Fomenta la longevidad (ayu kara).
• Amortigua y corrige el proceso de envejecimiento (jarahara).
• Nutre todo el cuerpo (pushti kara).
• Reduce la fatiga (shramahara).
• Mejora el sueño (swapna kara).
• Agudiza la visión y el oído.
• Hidrata y suaviza la piel.
• Promueve la felicidad.
Está especialmente indicado para tratar las enfermedades de vata dosha.
Duración: 1 Hora
Según Caraka Samhitā
En el Caraka Samhita se mencionan las siguientes indicaciones :
• Enfermedades de vata.
• Debilidad física y mental.
.Cefalea (shiro roga).
• Alopecia (khalitya) y canicie (palitya) precoz.
• Depresión (avasada).
. Insomnio (anidra).
• Enfermedades del oído relacionadas con vata (vataj karna roga).
• Contracturas musculares, torticolis (udveshtana).
• Disartria mandibular (hanugraha).
. Cansancio de piernas y pies.
. Insuficiencia venosa.
• Ciática (grudhrasi).