A Y U R V E D A
El arte de saber vivir
CURSOS
Formaciones académicas de primer nivel
sattva
सत्त्व
Sattva es uno de los tres gunas (virtudes / atributos) en la filosofía Samkhya. La palabra significa "luz", "esencia", "sabiduría"... en sánscrito.
Sattva denota tener la cualidad natural de pureza y bondad. Para que algo se considere sáttvico, no debe aumentar el mal o la enfermedad, debe ser puro y natural.
En ayurveda son cinco los elementos básicos que deben estar en equilibrio: tierra, fuego, aire, agua y éter. Estos elementos se asocian en parejas para formar los 3 doshas:
Pitta
Fuego y Agua
Vata
Aire y Éter
Kapha
Agua y Tierra